Contamos con diferentes programas de entrenamiento personalizado y en grupo que se adaptan a tus necesidades.

Con base en un diagnóstico desarrollamos tu rutina de actividad física y también podemos orientarte con un plan de alimentación. Los entrenadores pueden atenderte a distancia o acompañarte en tus entrenamientos.

Vía mensajería instantánea nos mantenemos en contacto contigo para dudas y detalles de tu entrenamiento o alimentación, logrando gran efectividad en cada programa.

• Programas de entrenamiento en plan mensual

• Guía de alimentación personal mensual con revisión semanal

• Detalles de ejecución de los ejercicios y análisis mediante video y fotografías

• Revisión periódica para evitar o vencer estancamiento

Ponte en contacto con nosotros para una entrevista y plan de entrenamiento.